Vuosipäivä!

Jep, kukkia pöytään vatsalaukku täyttää vuoden. :o)

Onnittelen itseäni, olen melkein maalissa! Pari kiloa vielä alkuperäiseen tavoitteeseeni.

Vuosi mennyt todella loistavasti. Paino on laskenut 109 kg ---> 67 kg. Painoindeksi 43 ---> 26 eli olen liki normaalipainossa.

Verenpaineet olivat pahimmillaan vuosi sitten 135/105 ja nyt ollaan lukemissa 95/65 (verenpaineet ovat hieman matalalla).

Muiden kohollaan olleiden verikokeitteni tuloksia vertaillen:

20.4.2009 ja 20.5.2010

fP-Gluk 6,2 mmol/l ---> 5,4 mmol/l
fP- Kol 6,1 mmol/l ---> 5,5 mmol/l

Tästä on hyvä jatkaa!