perjantai 14. elokuuta 2009

Jälkitarkastus

Olin viikko sitten leikkaukseni jälkitarkastuksessa. Kaikki kunnossa. Lääkärin mukaan ei yhtään nopeampaakaan saisi paino tippua, mutta mitenkään sitä en voi estää tippumasta. Olen kuulemma oikea superlaihduttaja. Supertiputtaja alan olemaan myös hiusten suhteen. Karvaa lähtee tolkuttomina tuppoina, harjatessa, yön aikana tyynylle tippuu jne. jne. Kunhan ei kokonaan tipu tai aletaan mieheni kanssa muistuttaa toisiamme hämmästyttävässä määrin. Hiukset palautuvat lääkärin mukaan kyllä ennalleen, mutta raju laihtuminen on elimistölle shokki.

Olen nyt kuntoklubin jäsen. Punttisalilla on käyty ahkerasti ja ipanakin viihtyy kuntosalin lapsiparkissa (suuri tekosyyni on siis poistunut). Vielä ei näy Madonnan pakaroita, mutta jotain edistymistä tapahtuu, kun nykyinen kuntosaliohjelma alkaa käydä liian helpoksi. Uuden ohjelman teko on jo varattu. Ihmetellään miehen kanssa, että mitä me ennen tehtiin kaikki illat? Tai ennemminkin ihmetellään, miten me jaksettiin maata sohvalla kaikki illat. Nykyään ne täyttyvät kuntosalista, lenkkeilystä, ulkoilusta ja ystävien tapaamisesta. Energiaa riittää huomattavasti enemmän, kun vielä 20 kiloa sitten.

Ruokailusta, laitanpa malliesimerkiksi eiliset syömiset.

Aamupala: 1 dl vettä ja vitamiini-, kalsium- ja rautapillerit
Töissä aamukahvilla: ½ reissumiestä, 1 siivu leikkelettä, 1 tl margariinia
Lounas: 3 kirsikkatomaattia, pari salaatin lehteä ja broilerin ohuen ohuesta leikkeestä ½
Illallinen: Vajaa 1 dl makaronia ja 2 rkl kinkkukastiketta (tätä en jaksanut syödä loppuun)
Iltapala: 3 x 3 cm pala mustikkapiirakkaa

Näiden lisäksi vettä pitkin päivää tietenkin!